広島のテニススクールの現役テニスコーチが教えるテニスの上達法 自らが選手だった経験をふまえて、上達するためのコツやヒントをわかりやすく楽しく紹介していきます。上達のために必要なことを「心・技・体」の項目に分けて解説していきます。中でも一番大切なのは「心」です。うまくなるためにはやっぱりメンタルな部分が大切です。考え方、気持ちの面でテニスがうまくなるために何が必要かをお伝えしたい。そう思ってこのページのタイトルをマインドテニス講座とさせていただきました。応援よろしくお願いします。
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タグ : 緊張しないためには

緊張しない方法

はじめに   どうも。管理人の山口泰弘です。   今回はメンタルの話です。   「どうすれば緊張しなくなりますか?」という質問をよく受けることがあります。   今日はその疑問に対す …

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