2017年11月4日 / 最終更新日時 : 2017年11月4日 ぴゅあドラ 読めばテニスがうまくなる コラム集 テニス選手にとっての最高の睡眠 はじめに 今回は休息法の話です。 休息もトレーニングのうち。 広く言えばトレーニングの話です。 ところが、みなトレーニングというと、走ったり、重いものを持ち上げたり […]
2017年10月29日 / 最終更新日時 : 2017年10月29日 ぴゅあドラ 読めばテニスがうまくなる コラム集 やっぱり大切なのは「心」と再認識した話 広島カープ黒田博樹選手の話 今日広島は台風の影響か、朝からずっと雨が続いてました。 いつもは市内の近場であれば、自転車で移動してしまう私もさすがに今日は自転車に乗らず、タクシーを利用しました。 […]
2017年10月2日 / 最終更新日時 : 2017年10月2日 ぴゅあドラ 読めばテニスがうまくなる コラム集 セカンドサーブのリターン はじめに 今回の記事はリターンに関する記事です。 前回の記事、「リターンはストロークではない」もぜひ参照してください。 https://mindtennis.net/2017/10/01/re […]
2017年10月1日 / 最終更新日時 : 2017年10月1日 ぴゅあドラ 読めばテニスがうまくなる コラム集 リターンはストロークではない はじめに どうも。管理人の山口です。 今回はリターンの技術についての記事です。 サーブのリターンを苦手にしている方、けっこういますね。 でも、テニスのゲームの始まり […]
2017年10月1日 / 最終更新日時 : 2017年10月1日 ぴゅあドラ 読めばテニスがうまくなる コラム集 左手を使うことの意味 追記２０１７年１０月１日 はじめに 今回はフォアハンドについての記事です。 フォアハンドのストロークの威力をもっと上げたいという方、必見です。 スポンサーリンク 左手を出して打つ意味 １ 右利きを前提に書 […]
2017年9月30日 / 最終更新日時 : 2017年9月30日 ぴゅあドラ 読めばテニスがうまくなる コラム集 ひたすら振り回し練習の効果 はじめに 今回はテニスの練習法について書きますが、実はメンタルの話です。 みなさんは普段の練習で自分をどれほど追い込んで練習していますか。 ケガをしないようにすることはもちろん大 […]
2017年9月27日 / 最終更新日時 : 2017年9月27日 ぴゅあドラ ラケット おすすめのテニスラケット はじめに 今回は道具の話。 これからテニスを始めるためにどんなラケットを買おうか迷っている方、今のラケットから買い替えようかと思っている方、必見です。 スポンサーリンク &nbs […]
2017年9月25日 / 最終更新日時 : 2017年9月25日 ぴゅあドラ 読めばテニスがうまくなる コラム集 ＤＶＤ ゲイブ・ハラミロ メイキングチャンピオンズ レビュー はじめに 今回は練習法に関する記事です。 みなさんは普段どのような練習をされていますか。 上達するために必要な練習がきちんとできていますか。 上達する人ってどんな練 […]
2017年9月24日 / 最終更新日時 : 2017年9月24日 ぴゅあドラ 読めばテニスがうまくなる コラム集 罰ラン？その目的は？ はじめに 今日はトレーニングの話です。 最近ヤフーニュースなどで、部活中の死亡事故の記事をよく見かけます。 部活中にヘマをしたことを理由に懲罰的なランニング、いわゆる「罰ラン」と […]
2017年9月23日 / 最終更新日時 : 2017年9月23日 ぴゅあドラ 読めばテニスがうまくなる コラム集 スマッシュのグリップ はじめに 今回はスマッシュの話です。 スマッシュが苦手だという方、ぜひ過去記事の 「スマッシュがうまくなるには」もごらんください。 https://mindtennis.net/ […]
