テニスラケットのグリップサイズについて
「読めばテニスがうまくなる」
この講座は、
「読むテニスの教材」として、
テニスのレベルアップに役立つ情報や、
テニスの上達法、テニスの練習法、
最新のテニスグッズなどを紹介していきます。
今回はグリップの基礎知識についてです。
テニスをするのが全く初めてという方、
これから初めてテニスラケットを買うという方、
に向けて書きますね。
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テニスラケットのグリップ
（持つ部分）には、
サイズがあります。
ちょうどみなさんが、
服を買うときに
Ｍサイズ、Ｌサイズを選ぶように、
テニスラケットのグリップにも、
サイズがあるのです。
これをグリップサイズと呼んでいます。
ま、そのままですね（笑）
グリップサイズには、通常、
Ｇ１～Ｇ３というものがあります。
数字が大きいほど太くなります。
一般的な成人男性なら、
Ｇ２で十分でしょう。
身体が特に大きい方、
指が長いという方は、
Ｇ３の方がいいかもしれません。
反対に、
女性や、ジュニアプレーヤー、
比較的小柄な方であれば、
Ｇ１を選ぶと良いでしょう。
一部のモデルには、
Ｇ０とか、Ｇ４
と言ったサイズもあったりしますが、
比較的少ないです。
あまりメジャーではありません。
ただ、
もし、それらをチョイスできるのであれば、
特に小柄な方が、
Ｇ０を選んだりするのは、
アリだと思います。
反対にＧ４というのは
あまり日本では見かけませんが、
海外ではＧ４やＧ５といった、
極太のグリップも珍しくありません。
まあ、外国人の身体のサイズを考えたら、
それぐらい太くても
違和感がないのかもしれません。
ちなみに、海外のラケットには、
Ｇ１とかＧ２とか、
書いておらず、
４ ８／１とか、
４ ４／１とか、
書いてあったりします。
が、基本的に、
８／１がＧ１
４／１がＧ２
８／３がＧ３
といった感じで、
そのまま対応していると考えてください。
同じＧ２サイズを買ったのに、
何か違う、、、
実はこれ、
メーカーによって、
グリップサイズって異なるんですよ。
例えば、
ヨネックスのグリップは、
バボラのものよりも太いです。
私は以前、
ヨネックスを使っていました。
で、バボラのピュアドライブに
乗り換えたのですが、
同じＧ２を使うようにしたのに、
何か違う、、、
よくよく考えると、
このヨネックスとバボラというメーカー、
全然規格が違うんだなと感じました。
反対に、
私が使っているバボラのラケットよりも、
プリンスのラケットのグリップは、
明らかに細いです。
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プリンスのラケットを買うときは、
みなさん、
ワンサイズ上のグリップサイズでもいいですよ。
ちなみに、
ヘッドのラケットは、
同じＧ２でも、
グリップの形が扁平だったりして、
少しグリップが細く感じます。
その辺の詳しい事情についてはこちら。
https://mindtennis.net/2019/09/26/racket-67/
といった感じで、
ウィルソンだったり、
テクニファイバーだったり、
各メーカーとも、
当然のようにグリップは
異なります。
グリップは、
ラケットのプレーヤーの接点ですから、
少しこだわって
サイズ選びをしたほうがいいですよ。
自分にとって、
これだ！
と思うサイズが見つかれば、
それが正解です。
せっかく新しいラケットを買ったのに、
グリップが細くてしっくりこない
という方、
まずは、オーバーグリップ
（グリップテープ）
を巻いてみませんか？
グリップテープの巻き方はこちら。
この記事は当講座の人気記事でもあります。
自分の買ったラケットの
グリップが細い、、、
と思うなら、
グリップテープを一度巻いてみましょう。
グリップテープのおすすめや、
基礎知識についてはここ。
https://mindtennis.net/2019/01/05/grip-6/
ともかく、
テニスラケットのグリップには、
オーバーグリップを巻いて使うのが
普通だと思います。
グリップテープを巻けば、
グリップサイズは当然、
太くなります。
オーバーグリップ（グリップテープ）を
巻いた場合、
＋ワンサイズくらい太くなったグリップで、
ラケットを扱うことになると思ってください。
グリップを太くするには、
こんな裏技も。
ま、これは上級者向けの裏技です。
逆にグリップを細くしたい方には、
こんな方法もあります。
ただ、
これは、本当に、
最後の手段。
安易におすすめはできません。
下手したら
ラケットが使い物にならなくなる
そんなリスクを負うもの
だとご承知の上で参照してください。
基本的にテニスラケットのグリップは、
細くするよりも、
太くする方が簡単です。
だから、
Ｇ２かＧ３で迷ったら、
Ｇ２でいいのです。
では、最後に、
グリップの太さの違い
がどんな影響をもたらすか
という話です。
グリップは太い方が、
ストロークなどが安定します。
そして、パワーがしっかりと伝えやすいです。
一方で、
グリップが細いと、
ラケットを扱いやすくなります。
手首をスムーズに使えるようになるので、
ボレーや、サーブなど
非常にスムーズにうてるようになります。
結局、
太ければ太いほどいいとか、
細いほどいいとか、
そういった基準はありません。
最終的には自分の好みです。
だからプロの選手でさえ、
グリップサイズは選手によって
バラバラなのです。
どの選手が、
どんなサイズのグリップを使っているか
という話はまた改めて別の記事にします。
いかがでしたでしょうか。
よくよく吟味あるべきものなり。
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