2017年12月30日 / 最終更新日時 : 2017年12月30日 ぴゅあドラ 読めばテニスがうまくなる コラム集 勝つためのスペシャルドリンク はじめに 今回も食事法のカテゴリーの記事になります。 みなさんは試合のときに何を飲まれていますか？ スポーツドリンクを持って行くという方は多いと思います。 &nbs […]
2017年12月30日 / 最終更新日時 : 2017年12月30日 ぴゅあドラ 読めばテニスがうまくなる コラム集 体に劇的な変化が！？ジョコビッチの食事法 はじめに 今回は食事法に関する記事を書こうと思います。 人は食べたものから作られます。 You are what you ate. （汝とは、汝が食べた物そのものである。） &n […]
2017年12月28日 / 最終更新日時 : 2017年12月28日 ぴゅあドラ 読めばテニスがうまくなる コラム集 勝利を引き寄せるためのマインド はじめに 今回はメンタルの話をします。 管理人は今現在、ゴルフの本を読んでいます。 これです。ビジョン５４ ボールを打つときのメンタルの話が非常に興味深い本です。 ゴルフ「ビジョ […]
2017年12月12日 / 最終更新日時 : 2017年12月12日 ぴゅあドラ 読めばテニスがうまくなる コラム集 集中して練習する方法 はじめに 今日は久しぶりに近くの公園でダッシュをしてトレーニングしていました。 というのも、最近瞬発力が落ちてきたなと感じていたからです。 長時間レッスンで動いているので、持久力 […]
2017年12月7日 / 最終更新日時 : 2017年12月7日 ぴゅあドラ 読めばテニスがうまくなる コラム集 テニスがうまくなりたければこの本を読め！ はじめに 当サイトイチオシの本を紹介しましょう。 あまりにも素晴らしすぎて、勝手に私が当サイトの指定教科書とさせていただきました。 このサイトの読者さんには必ず買ってもらいたい本 […]
2017年11月11日 / 最終更新日時 : 2017年11月11日 ぴゅあドラ 読めばテニスがうまくなる コラム集 テイクバックは「速く」よりも「早く」が正解 はじめに 今日はストロークの技術についての記事です。 カテゴリーとしては一応「フォアハンド」の方に入れていますが、フォアハンドにもバックハンドにも共通するコツについてお話しします。   […]
2017年11月4日 / 最終更新日時 : 2017年11月4日 ぴゅあドラ 読めばテニスがうまくなる コラム集 テニス選手にとっての最高の睡眠 はじめに 今回は休息法の話です。 休息もトレーニングのうち。 広く言えばトレーニングの話です。 ところが、みなトレーニングというと、走ったり、重いものを持ち上げたり […]
2017年10月29日 / 最終更新日時 : 2017年10月29日 ぴゅあドラ 読めばテニスがうまくなる コラム集 やっぱり大切なのは「心」と再認識した話 広島カープ黒田博樹選手の話 今日広島は台風の影響か、朝からずっと雨が続いてました。 いつもは市内の近場であれば、自転車で移動してしまう私もさすがに今日は自転車に乗らず、タクシーを利用しました。 […]
2017年10月2日 / 最終更新日時 : 2017年10月2日 ぴゅあドラ 読めばテニスがうまくなる コラム集 セカンドサーブのリターン はじめに 今回の記事はリターンに関する記事です。 前回の記事、「リターンはストロークではない」もぜひ参照してください。 https://mindtennis.net/2017/10/01/re […]
2017年10月1日 / 最終更新日時 : 2017年10月1日 ぴゅあドラ 読めばテニスがうまくなる コラム集 リターンはストロークではない はじめに どうも。管理人の山口です。 今回はリターンの技術についての記事です。 サーブのリターンを苦手にしている方、けっこういますね。 でも、テニスのゲームの始まり […]
