2017年12月12日 / 最終更新日時 : 2017年12月12日 ぴゅあドラ 読めばテニスがうまくなる コラム集 集中して練習する方法 はじめに 今日は久しぶりに近くの公園でダッシュをしてトレーニングしていました。 というのも、最近瞬発力が落ちてきたなと感じていたからです。 長時間レッスンで動いているので、持久力 […]
